यहाँ आप योग से संबंधित सुविचार ( Yoga quotes, suvichar, shayari, status in Hindi with images ) का अध्ययन करेंगे तथा योग के संक्षिप्त महत्व को भी जानेंगे।भगवान् पर लिखे सुविचार भी अवश्य पढ़िए
योग सुविचार, अनमोल वचन, तथा प्रसिद्ध कथन – Yoga quotes in hindi
1
मृत्यु एक शाश्वत सत्य है
जिसे हम झुठला नहीं सकते
किंतु उस सत्य की प्राप्ति के समय
हम स्वस्थ रह सकते हैं।।
2
योग केवल शारीरिक अभ्यास ही नहीं
यह मानसिक अभ्यास भी है।।
3
योग से वह रोग भी ठीक हो जाता है
जो सांसारिक दवाइयों से संभव नहीं है।।
4
करता है जो योग
हो जाता निरोग। ।
5
सुन्दर काया स्वस्थ शरीर
योग बिना है सब अस्थिर। ।
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6
योग करने का सबसे महत्वपूर्ण उपकरण
आप स्वयं है जिसके माध्यम से
ब्रह्मांड की संपूर्ण शक्तियां
अपने भीतर समाहित कर सकते हैं। ।
7
अनुशासन का है नाम योग
नियमित करें और रहे निरोग
8
योगा से मन के भीतर ध्यान का बीज बोए
मन की शांति सुंदर काया का सुंदर फल पाए। ।
9
उत्कृष्ट जीवन जीने के लिए
योग और प्रकृति के निकट तो आना ही होगा।
10
आत्मा से जो जुड़ना हो तो
योग को अपनाना होगा। ।
Best Yoga Quotes in Hindi
11
मन और आत्मा की खूबसूरती
योग के द्वारा बढ़ाई जा सकती है। ।
12
स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा का वास होता है
स्वस्थ शरीर योगा के बिना संभव नहीं है। ।
13
अपने अस्तित्व की पहचान
करनी है तो
योगा के निकट आना पड़ेगा। ।
14
निर्मल होता उसका मन
करता है जो योगासन
दीर्घायु वह पाता है
बीमारी निकट न जाता है।।
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15
मन के उतार-चढ़ाव को
स्थिर करने का
मूलमंत्र है योगासन। ।
16
योग से नाता जोड़ो
रोग से नाता तोड़ो। ।
17
योग एक अनमोल विचार है
जो मन की उदासी और शरीर की
निष्क्रियता को दूर कर देता है। ।
18
नियमित जो योगा करता है ,
बीमारियों से बचा रहता है
स्वस्थ शरीर और सुंदर काया
अपने जीवन में अपने पाता है। ।
19
आपका शरीर एक उपवन की भांति है
जिसके माली आप स्वयं है
अपने उपवन की देखरेख जैसे करेंगे
वैसा ही परिणाम देखने को मिलेगा
20
स्वस्थ बनो बलवीर बनो और नियमित योगाभ्यास करो
इस जीवन की नैया को भवसागर से फिर पार करो। ।
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21
अपने भीतर की सभी चेतना को अपने वश में करने का
एकमात्र साधन योग है , जिसके माध्यम से हम
अपने भीतर की आत्मा को परमात्मा से जोड़ पाते हैं। ।
22
अपने सांसारिक उथल-पुथल और
विचलित मन को स्थिर करना है तो
योगाभ्यास के शरण में आना होगा
यही स्वयं को नियंत्रण करने का सशक्त माध्यम है। ।
23
योग आपको प्रकृति के समीप ले जाता है
प्रकृति के बिना मानव का अस्तित्व कुछ नहीं है। ।
24
सभी सिद्धांत तब बेकार हो जाते हैं
जब आप स्वयं से
अभ्यास करने के लिए तत्पर नहीं रहते। ।
25
योग से उन सभी चीजों को ठीक किया जा सकता है
जिसे कोई और ठीक नहीं कर सकता। ।
26
योग उस स्नेह की भांति है ,
जो दीए को सदैव प्रज्वलित रखती है
योगाभ्यास से शरीर रूपी दिया
निरंतर प्रकाशमान रहता है। ।
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27.
अपने चेतन तथा अवचेतन मन पर
अधिकार पाना है तो
योगाभ्यास अवश्य करें। ।
28.
आपका सुंदर विचार
आपके सुंदर शरीर का निर्माता है
इसको योग से स्वस्थ रख सकते हैं।
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29.
निरंतर अभ्यास से
एक सफल परिणाम की
प्राप्ति हो सकती है। ।
30.
अपने सभी इंद्रियों पर
आधिपत्य स्थापित करने के लिए
योग का सहारा लिया जा सकता है। ।
31.
प्रकृति का असीम भंडार आपके भीतर है
जिसे योग के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। ।
32.
हमारे अनुभव,विचार और मन की स्थिति
क्षण-प्रतिक्षण परिवर्तित होती रहती है
इन्हें संयमित रखने का मार्ग योगाभ्यास है। ।
33.
मैं उन सभी स्वस्थ पुरुषों और
महान व्यक्तियों में शामिल हो सकता हूं
ऐसा विचार करने से पूर्व आपको स्वयं
योग की राह में समर्पित करना होगा
योग साधना से आप सभी कार्य
सुविधाजनक रूप से कर सकते हैं। ।
Yoga Quotes in Hindi with deep meaning
34.
अपने भीतर के अपार खजाने को बाहर निकालो
और प्रकृति के साथ तारतम्यता बैठाते हुए
जीवन की ताजगी को अनुभव करो। ।
35.
योग के साथ सभी आयु वर्ग के लोगों को जोड़ना चाहिए
और अपने जीवन के महान उद्देश्य की पहचान करनी चाहिए। ।
36.
आप विश्वास के माध्यम से उन सभी
जिज्ञासाओं को शांत कर सकते हैं
जिससे साधारण व्यक्ति अनभिज्ञ रहता है
यह विश्वास योग साधना से उत्पन्न होता है। ।
37.
एक सुंदर जीवन जीने के लिए
स्वस्थ शरीर की प्राप्ति के लिए
योग पद्धति को जीवन में अपनाना होगा
38.
हमारा शरीर चौबीसों घंटे
चाहे अनचाहे कार्य करता है
अपने शरीर को दिव्य स्फूर्ति
प्रदान करने के लिए
प्रकृति से जुड़ना होगा। ।
39.
प्रकृति की निकटता व्यक्ति के भीतर
नकारात्मक विचारों को नष्ट कर देता है।
इतना ही नहीं
सकारात्मक उर्जा का भंडार भी करता है। ।
40.
धन-संपत्ति सब व्यर्थ हो जाती है
जिसका शरीर स्वस्थ नहीं रहता। ।
Best Yoga Quotes in Hindi to share
41.
आप अपने शरीर का स्वयं मालिक है
यह सुचारू रूप से कार्य कर सकें
इसके लिए योग साधना आवश्यक है। ।
42.
इच्छा और परिस्थितियों पर
नियंत्रण पाने के लिए
स्वयं पर नियंत्रण आवश्यक है। ।
43.
सको तो बांटो ज्ञान ,कभी ना खर्चा होता है
योगा के अभ्यास से तब , जीवन सफल हो जाता है। ।
44.
जब आप अपने मन को
समरस,स्वस्थ,शांत और
शीतल रखते हैं तब आपको
ईश्वर का चमत्कार देखने को मिलता है। ।
45.
योग है सभ्यता की पहचान
कहां खोया है तू नादान। ।
46.
बीमारी उसके निकट ना आता
जो भी स्वयं से योग अपनाता। ।
47.
आप ईश्वर को निरंतर
योगाभ्यास से
प्राप्त कर सकते है।
48.
स्वयं के भीतर ईश्वर को पाने का
सरल माध्यम योग हे
जो आत्मा को परमात्मा के दर्शन कराता है।
49.
जिसके जीवन में अनुशासन की कमी है
वह कभी बड़े लक्ष्य नहीं पा सकता
अनुशासन के लिए ही योग की आवश्यकता है।
Yoga Quotes in Hindi with images
50.
आप जानते ही होंगे प्राचीन समय में
ऋषि महर्षि दीर्घायु होते थे
अपने योग साधना से कठिन कार्यों को भी
कर लिया करते थे
यह सभी योगाभ्यास से ही सम्भव है।
51.
अगर आप ब्रम्हांड के सभी
सकारात्मक शक्तियों से परिचित होना चाहते हे
तो अपने भीतर योग साधना की लौ प्रज्वलित करो।
52.
निरंतर साधना से आत्मविश्वास की वृद्धि संभव है
यही आत्मविश्वास बड़े लक्ष्य को पाने में सम्बल बनती है।
53.
जीवन की सुंदरता
ईश्वर प्रदत कार्यों को
सुचारु रूप से करने में है
यही चरम आनंद का विषय है।
54.
योग व्यक्ति के तेज की वृद्धि करता है
जिससे उसके जीवन को लक्ष्य मिल पाता है।
55.
जब भी जीवन के भाग दौड़ में
स्वयं को उलझा हुआ महसूस करो
तुरंत योग को अपना लो
यह सभी विकारों का समन कर
चित्त को शांति प्रदान करेगी।
योग दिवस भारत की शक्ति का परिचय देता है। इस दिन पूरे विश्व में योग दिवस के रूप में मनाया जाता है ,यह भारतीय परंपरा का परिचायक है।
योग भारतीय सभ्यता की पहचान है,भारतीय सभ्यता में योग का महत्व आदिकाल से है। प्राचीन समय में भी ऋषि मुनि योग ध्यान आदि को किया करते थे। जिससे वह अपने शरीर तथा प्रकृति का संतुलन बनाए रखते थे।
इतना ही नहीं योग के माध्यम से वह दीर्घायु भी हुआ करते थे।
गुरुकुल में योग का विशेष महत्व था सभी विद्यार्थियों को योग शिक्षा में निपुण किया जाता था,ताकि वह अपने शरीर को स्वस्थ रखें। आज पूरे विश्व में योग के महत्व को स्वीकार करते हुए अपने देश में भी योग को बढ़ावा दिया है।
इसका श्रेय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को जाता है। जिन्होंने योग के महत्व को विश्व पटल पर रखा सभी देशों ने एकमत से योग को अपनाने की स्वीकृति प्रदान करते हुए 21 जून को योग दिवस के रूप में घोषित किया।
निष्कर्ष
योगा स्वस्थ शरीर के लिए काफी लाभदायक है। स्वस्थ शरीर और सुंदर काया की प्राप्ति योग से की जा सकती है। जैसा कि पूर्व समय में ऋषि मुनि दीर्घायु हुआ करते थे। वह निरोगी रहा करते थे। क्योंकि उनके आचरण में योग था।
वह आत्मा को परमात्मा से जोड़ने की विद्या जानते थे। यह सभी योगाभ्यास के कारण संभव है।
वर्तमान समय में भारत के लोग अपनी संस्कृति से दूर हो रहे हैं। योग जो उनकी संस्कृति का अभिन्न अंग है ,उसको भूलते जा रहे हैं और चकाचौंध की दुनिया में अंधाधुंध भागे जा रहे हैं।
स्वयं को जानने का समय भी इनके पास नहीं है। जो व्यक्ति स्वयं को जान जाता है वह अपने जीवन को सफल बना लेता है। योगाभ्यास सफल जीवन का आरंभिक बिंदु है।
योग आज के समय बहुत जरुरी है . स्वस्थ रहने का सबसे आसान ओर सटिक तरीका है .
Best quotes on Yoga in our life
योग पर लिखे गए यह सभी सुविचार बहुत अच्छे हैं और मैं अपनी तरफ से लोगों से आग्रह करना चाहूंगा कि सभी लोग योग करें
हम सभी को योग करना चाहिए तथा समाज में लोगों को इसका महत्व बताकर जागरूक करना चाहिए ताकि हमारा भारत आगे बढ़ सके
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